Survivalisme : alimentation & eau

On a coutume de dire que l’ alimentation est le nerf de la survie. C’est exact.

L’alimentation en situation de survie :

L’ alimentation joue le rôle le plus important dans notre métabolisme. Sur nos hormones, notre humeur, et donc sur la justesse de nos jugements et le bien fondé de nos décisions prises à chaud.

Nos besoins en eau sont plus conséquents. On peut se passer d’ alimentation pendant des jours, on ne peut se passer d’eau plus de 3 jours. Les symptômes précédant la mort par déshydratation se traduisent par des hallucinations, une hausse de la température corporelle(sauf en cas d’hypothermie). Suivi d’un coma de quelques heures tout au plus avant qu’intervienne le décès.

Mourir de faim est un supplice très lent. Beaucoup plus long que l’agonie de la déshydratation et de la soif.

Il est plus à craindre de mourir de soif que de faim

 

La poche d’hydratation (camelback)

Élevage de grillons

Fabriquer un distillateur solaire d’urgence

Survie: se nourrir dans la nature

L’eau potable:

Au chapitre de l’eau potable, nous passons en revue les différentes façons que le survivaliste peut utiliser pour changer une eau suspecte en eau de consommation.

chasse&pêche:

Le chapitre chasse & pêche ,traite de quelques manières parmi d’autres, le survivaliste en situation de survie peut attraper gibiers et poissons pour se nourrir.

Base-Autonome-Durable & Stock-Alimentaire

La stratégie alimentaire

En base-autonome-durable ,on visera à avoir toujours le maximum de stock alimentaire.

L’avantage de la BAD rurale est la possibilité de faire sécher ou de mettre en bocaux les excédents.

En règle générale, on recherchera des aliments non périssables qu’on stockera en quantité.

Puis on y ajoute les denrées périssables, qu’il faudra gérer correctement et remplacer au fur et à mesure.

Cuisiner:

Ceci consiste en situation de survie à améliorer son ordinaire en donnant de la saveur aux aliments.

Car bien manger est important pour le moral.

 

Survivalisme et survie, survivre aux situations extrêmes

survie : se nourrir dans la nature

survie : se nourrir dans la nature

Dans la nature, on cherchera à consommer en priorité les aliments sauvages notoires. Mais si on ne trouve rien de notoirement comestible, ou qu’on est dans une région qu’on connaît mal, il faudra tester les aliments potentiels avant de les consommer pour de bon.

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…un escargot rampait sur le fil d’un rasoir…

survivalisme-survie.fr

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